毎日が不安でなく幸せに包まれるリバイブキッチン・カモミール (体に優しいお菓子・パン・お料理教室) ~兵庫県三田市・神戸市北区・宝塚市・篠山市・西宮市・神戸・大阪 ~

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2018年 08月 26日 ( 1 )

夏バテ予防に〜甘酒のアイスで (*^^*)

3か月で幸運体質になる!
毎日が不安でなく幸せに包まれる
リバイブキッチン・カモミール

キッチンセラピスト 田村 祥子 です

ブログにお越しいただき ありがとうございます(*^^*)

朝夕は少し涼しくなったものの、
日中は、うだるような暑さが続きますね ^_^;

あなたはこの暑さで夏バテ
していませんか?

部活でソフトボールをしている娘、
インカレを控え昨日、今日と連続の練習試合で
疲れ気味…

昨日は、軽い熱中症かと思うほど
バテて帰ってきたので

冷凍庫にストックしていた甘酒のアイスに
お庭で収穫して、冷凍していた、
マルベリー・ジューンベリー・ブルーベリーを
ミックスし、

フードプロセッサーで"ガッー"と して、
おやつにしました(*^^*)

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甘酒は 「飲む点滴」 と呼ばれ 栄養が豊富な上に、
美肌効果やダイエット効果もあるんですね (o^^o)

からだも少しからだを冷やせたからでしょうか…
元気を取り戻していましたd(^_^o)

そんな所をみて"ほっ" としたわた♡

家族の力になれるのは嬉しいですね(*^^*)

秋からのリバイブキッチン・カモミールでは
甘酒だけでなく、麹を使った 塩麹や醤油麹を使った
お料理もお伝えしたいと思っています(*^^)

*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

毎日が不安でなく幸せに包まれる
体に優しいお菓子やパン作り、お料理(グルテンフリー・ゆるマクロビ)レッスンに
ご興味を持って頂き、ありがとうございます

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by happyherbllife726 | 2018-08-26 19:58 | Comments(0)