ハーブのある幸せ時間 〜 からだに優しいパン・お菓子・お料理教室~カモミール(Chamomile)~     兵庫県三田市・神戸市北区・宝塚市・篠山市・西宮市・神戸・大阪 ~

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腸をきれいに***塩麹・醤油麹・甘酒作り

いつまでも健康で、身体の中からきれいでいるために
腸内環境はとても大切です(╹◡╹)

ハーブティーを取り入れたり、
また発酵食品を取るのも1つの方法です。

発酵食品は色々ありますが、
市販のものは残念な事に、きちんと発酵させていないものや添加物や調味料を加えているものもあります。

手作りすると安心ですね(*^^*)

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塩麹・醤油麹・甘酒 作りましたd(^_^o)

甘酒美味しいです♡

甘酒は飲む点滴・美容液とも言われるほど
健康効果の他、美肌・ダイエットにも効果があります(╹◡╹)

パン作りやお菓子作りにも取り入れていこうと思いますd(^_^o)

*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*

からだに優しい原材料で作るパン・お菓子作り♡
簡単・時短で毎日に取り入れられます(*^^*)

ただ今♡のチョコパン・ホワイトデー白パンレッスン受付中です!

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by happyherbllife726 | 2018-02-25 18:26 | Comments(0)

1つの生地から色々なパン***

2月も後半になり
そろそろ卒業式のシーズンですね。

今まで慣れ親しんだ場所との別れや
また4月からの新たな出会いに期待と不安でいっぱいではないでしょうか?

先週、3女の大学卒業を控えた先輩が三田まで遊びに来て下さったので╰(*´︶`*)╯♡
朝にパンを焼きました d(^_^o)

こんな時は1つの生地から色々なパン

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部活の練習を離れても、こうして話せる関係っていいなぁ〜って・・・ 羨ましいですね (*^^*)

*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*

ハート♡のチョコパンレッスン&ホワイトデー白パンレッスン申し込み受付中です!
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2月はハート♡のチョコパンレッスン
3月はホワイトデー白パンレッスン(苺フルーツサンド)レッスン

2月3月はどちらでも選んで頂けます^_^
*バレンタインとホワイトデーの2レッスン受けて頂いた方には特典&プレゼントあり♡
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by happyherbllife726 | 2018-02-23 17:50 | Comments(0)

ホッとする朝のハーブティー♡しっかり風邪予防もd(^_^o)

朝 起きて、まずお白湯を飲んで温まり

家族が出かけた後に
ハーブティーで朝食(╹◡╹)♡
毎朝の習慣になってきました

風邪やインフルエンザの予防にもいいのですが、
慌ただしい朝もホッとハーブの香りに癒されます
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昨年、お庭で育てたハーブを
少しですが、収穫してドライにできたハーブ
ハーブティーとして飲めるのは至福のときですね♡

*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*

美味しいものを食べる時も私にとって至福の時 ♡
そのまま食べても美味しい白パン(╹◡╹)
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2月はハート♡のチョコパンレッスン
3月はホワイトデー白パンレッスン(苺フルーツサンド)レッスン

2月3月はどちらでも選んで頂けます^_^
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詳しくはカモミールHP


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by happyherbllife726 | 2018-02-22 18:41 | Comments(0)

ホワイトデー白パンレッスン募集中(苺フルーツサンドを作ります)

そのまま食べても美味しいホワイトデー白パンレッスン
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2月はバレンタインハート♡のチョコパンレッスン
3月はホワイトデー白パンレッスン(苺フルーツサンド)レッスン

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*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*

小さい頃から健康で、からだも強かった私
両親に感謝ですね♡

ですが、年齢とともに少し問題も出てきました

"からだは食べたもので作られている"
当たり前ですが、食べるものは大切です(╹◡╹)

動物性のタンパク質や脂肪は血液や腸を
汚してしまうことになることを知り、
マクロビオティックを取り入れる事にしました

とは言っても、食は楽しむ事が大切と思っているので、
ガチガチに考えるのではなく楽しみながらです(╹◡╹)

でもね、えっ? これマクロビ?っていうくらい
お料理もお菓子作りも美味しいんです♡

また、そんなこともブログで書いていこうと思っています(*^^*)


















教室では、原材料も身体に優しい材料を使ってレッスンしています(国産小麦粉、きび砂糖、天然塩、白神こだま酵母、など)添加物なしで作れるのは手作りパンの魅力ですね(*^^*)

詳細・お申し込みはこちらから




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by happyherbllife726 | 2018-02-15 16:31 | Comments(0)

レッスンレポ☆バレンタインハート♡のチョコパン

2月はバレンタインハート♡のチョコパンレッスン
3月はホワイトデー白パンレッスン(苺フルーツサンド)レッスン

2月3月はどちらでも選んで頂けます^_^
*バレンタインとホワイトデーの2レッスン受けて頂いた方には特典&プレゼントあり♡
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*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

さて、昨日 バレンタインハート♡のチョコパンレッスン
にお越し頂きました(*^^*)

パン作りは、ほぼ初めてとおっしゃっていましたが、
こんなにかわいい♡のチョコパンが出来上がりました。

お子様用にチョコチップのみの分とオレンジピールと
チョコチップ入りと2種類を作られました。
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そして、作ったあとはゆっくりランチして頂きました♡

カモミールのハーブティーと
私の作ったハート♡のチョコパン、柚子ピールパン、くるみパン、根菜のピザパンと塩麹のかぼちゃのスープ、
ハーブソルトでオリーブオイル焼き温野菜、そして今回はバレンタインなので、生チョコタルト(卵乳製品、白砂糖不使用) (ランチはその日の気まぐれでメニューは変わります(*^^*))
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「全部食べれないかと思いましたが、美味しくて全部食べれちゃいました。焼きたては美味しいですね〜」

と嬉しいご感想を頂きました(*^^*)

帰ってからも、娘さんも大喜びして頂いたとメールを頂きました。

2月・3月はバレンタインハート♡のチョコパン、ホワイトデーの白パンとちらでも選んで頂けます。

*バレンタインとホワイトデーの2レッスン受けて頂いた方には特典&プレゼントあり♡
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by happyherbllife726 | 2018-02-09 11:01 | Comments(0)

ホワイトデイー白パンレッスン(苺フルーツサンド🍓)♡

2月はバレンタインハート♡のチョコパンレッスン
3月はホワイトデー白パンレッスン(苺フルーツサンド)レッスン

2月3月はどちらでも選んで頂けます^_^
*バレンタインとホワイトデーの2レッスン受けて頂いた方には特典&プレゼントあり♡
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詳しくはカモミールHP

*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

寒い日が続いていましたが、
今日は少し緩んで暖かくなるそうですね(╹◡╹)

先週の雪の時は、お庭はこんなことになっていましたけれど…❄️

雪景色、心が洗われますね(*゚▽゚*) 大好きです♡

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雪が溶けると、可愛い蕾や新芽が春を待っています♡

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さて、ホワイトデーにまっ白なふわ白パンはいかがですか?
焼きあがった白パンで苺のフルーツサンドを作ります♡
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ちょっとしたデザートにもなりますね・・・(*゚▽゚*)

教室では、原材料も身体に優しいものを使ってレッスンしています(国産小麦粉、きび砂糖、天然塩、白神こだま酵母、など)添加物なしで作れるのは手作りパンの魅力ですね(*^^*)

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by happyherbllife726 | 2018-02-02 06:47 | Comments(0)